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第二章 体质锻炼(第1页)

第二章体质锻炼

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第一节体质锻炼的意义

中职学生正处在学习阶段,也是身体快速成长阶段,在这一阶段,我们应充分认识“体质是脑力的基础,脑力是体质的体现”

,只有好的身体,才能有好的学习状态,也才能取得好的学习成绩。

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