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4 孕妇居室可以使用空调吗(第1页)

4.孕妇居室可以使用空调吗

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在炎热的夏季或气温偏高的地区,当环境温度达到35℃以上接近人体体温时,机体余热难以散发,令人感觉不适。

对于孕妇来说,体内新陈代谢旺盛,平时就怕热,再遇酷暑则更感难熬。

使用空调适当降低环境温度,创造凉爽、舒适的环境对孕产妇均有利,但要注意以下几点:

①室温宜维持在22℃左右,不应过低,避免内外温差过大,防止感冒或发生肌肉酸痛。

②夜间最好关闭空调,睡眠时机体代谢率降低,对周围温度感觉不敏感,容易着凉。

③空调启动后,门窗密闭,换气不好,最好在晨起及晚间,空调停用时开窗使空气流通。

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